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- 春雨!~府中少年クラス~2026年04月04日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年入門クラス!林です!今日は朝から強い春雨。満開だった桜もかなり落ちっていくその時には空手を頑張りましょう( ^ω^ )いつものメンバー･･･
- 卒業~落合少年クラス~2026年03月21日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。この時期は新しい出会いや別れが多くなると思います。落合道場では毎週土曜日に欠かさずに来ていた子が小学校を卒業し、中学校では部活と勉強を頑張りた･･･
- 病院の敷地内は桜満開2026年04月07日kako523のブログ今日は病院に行ってきました2ヶ月毎の診察になりましたが眠剤を飲んでますこのお薬は一ヶ月分しか出して貰えない診察はなく薬の処方箋を書いて貰う･･･
- スタミナup!~府中少年クラス~2026年04月04日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!先ずはラダーで瞬発力up正確&丁寧に最後はダッシュ🏃♂️稽古の締めはジャンピンスクワット汗だく☀️😵💦･･･
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- 濃密度~下高井戸少年クラス~2026年03月31日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。本日は雨天であること、春休みであることが影響してか参加人数は少なめでした。ですが、少ないので一人一人密度の濃い稽古ができたと思います。来月の･･･
- コロンボの手頃な価格で楽しめる4つ星高級おすすめホテル3選2026年04月07日プロのホテルレビューガイド:root { --color-primary-text: #2c3e50; --color-secondary-t･･･
